حواضر
سلطة بندورة وخيار
حبتا بندورة مع خيار وزيت
4غ ألياف · 8 دقيقة · نباتي
عن هذا التقدير
وزن المكونات نحو 380 غ؛ كمية السلطة تتبع أحجام الحبات التي تستخدمها.
المكونات
- حبتا بندورة (نحو 246 غ)
- خيار مقطّع (100 غ)
- بصل (15 غ)
- ملعقة كبيرة عصير ليمون (15 مل)
- ملعقة شاي زيت (5 مل)
طريقة التحضير
- افرُم الخضار.
- تبّلها بالليمون والسماق.
- أضف ملعقة شاي زيت فقط.
الصورة: Pexels
