فاكهة أو وجبة خفيفة
إجاصة
المعلومات الغذائية (للحصة الواحدة)
5غ ألياف · 1 دقيقة · نباتي
المكوّنات (للحصة الواحدة)
- إجاص، 178 غ
عن هذا التقدير
الوزن للجزء الذي يؤكل؛ الحجم الفعلي يختلف بين الحبات.
يناسب فطور، غداء، عشاء
طريقة التحضير
- اغسلها وتناولها كاملة مع القشر.
الصورة: Dose Juice / Unsplash
